Hallo zusammen, hallo Elio,
vorne weg: der Kurs war einfach super gut.
Volker Dubowy baut auf Grundlagen des menschl. Körpers auf, die wir eigentlich bei Geburt haben und aber im Laufe der Jahre verloren gehen.
Eben diese Tiefenatmung. Verdeutlichen kann man dies bei einem Baby / kleinen Kind.
Wenn ein baby schreit, so sieht man ganz deutlich wie sich hierbei die Atmung "im Bauch" statt findet, also über das Zwerchfell. Der Bauch und vor allem auch die seitlichen Bereiche ("Flanken") sind hierbei voll integriert. Bei welchem Trompeter ist dies der Fall?
Tatsache ist aber, dass wir dies aktivieren können, denn z.B. wenn man was im Hals hat und räuspert und hierbei sichan den seitlichen-*hinteren bereichen des Zwerchefelles (hoffe ihr wisst wo ich meine), kann man ganz deutlich die Aktivierung merken.
Die Übungen sind im Prinzip hierauf aufgebaut. Einfach die ganze Restluft (alle Übungen finden ohne Eintmung statt, wie beim räuspern ja auch) durch die Sprechwiderstände "S,SCH,Z,N,OA,I" ausgeatmet wird. das Ohr kontrolliert hierbei die Qualität.
Ein weiterer Hauptbestandteil des Kurses ist es die Blockaden in der Wirbelsäule, die heutzutage leider fsat jeder hat, frei zu bekommen. Dies geschieht, indem der Köperschwerpunkt nach unten in das "Hara-Zentrum" verlagert wird. Hierzu werden Übungen aus dem Yoga, wie z.B. der "Sonnengruß" in Verbindung mit den Widerständen "S,SCH,Z,N..." gemacht.
Auch die Gesagstechnik "Appogghiare Il Petto" ist ein wesentlicher Grundgedanke fürs klangvolle spielen.
".....ohne gesundheitlichhen Schäden..." Genau das Gegenteil ist der Fall. Durch die Verlagerung des Körperschwerpunktes und Entlastung/Lockerung der Wirbelsäule wird die Gesundheit verbessert. Hört sich jetzt alles irgendwie "verrückt" an, ABER: Wer dies bei Volker Dubowy mitgemacht hat, der ist davon auch überzeugt. Nicht weil er es einem einredet, sondern durch die Praxis an jedem selber zeigt.
Hierzu gibt es auch die Lehre der "Hömöophonie". Näheres dazu auf der HP von Volker
http://www.dubymusic.de
Für alle die sich interessieren, kann ich einen Kurs bei Volker Dubowy nur bestens empfehlen.
Allerdings muss man absolut offen sein etwas neues ausprobieren zu wollen.
@Frank (dozen733): Einen schönen Gruß von Volker. Sollst Dich mal bei ihm melden um eventuell bei Euch mal wieder was zu machen. Er hat leider deine Mail-Adresse nicht mehr.
Gruß Björn