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- Mittwoch 23. April 2008, 16:13
- Forum: Fundamentales
- Thema: 25 Jahre alt, trotzdem noch Unterricht nehmen?
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Re: 25 Jahre alt, trotzdem noch Unterricht nehmen?
Ja genau...bis etwa 2-3 mm macht das sicher nichts aus...Ich bin auch etwas schräg (rechtsverschoben) und mein Lehrer meint es ist nicht so schlimm... Ich setzt einfach dort an, wo es mir am wohlsten ist...Das ist warschienlich anatomisch so bedingt (z.B. sind bei den meisten beide Beine nicht exakt...
- Mittwoch 23. April 2008, 14:54
- Forum: Fundamentales
- Thema: Lippenhantel oder Lippenexpander?
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Re: Lippenhantel oder Lippenexpander?
soundhighend: Bist du sicher dass man den Expander nicht einstellen kann, bzw. hast du selbst einen (neueren)? Weil auf der Webseite von BrassInnovations steht beim LippenExpander ziemlich weit unten (3 Zeilen unter dem Bild mit der Schachtel): "Verstellschraube zur Federeinstellung auf den Kraftzuw...
- Mittwoch 23. April 2008, 13:53
- Forum: Fundamentales
- Thema: Lippenhantel oder Lippenexpander?
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Re: Lippenhantel oder Lippenexpander?
Hmm...Ja ich denke, dass ich diese Geräte einfach mal ausprobier und mir mal selbst ein Bild davon mach... Die Federspannung des Expanders ist so bemessen, daß man damit auch ohne vorheriges "Hanteltraining" gut zurecht kommt. Steigerung funktioniert mit dem Expander über die Dauer des Haltens, die ...
- Dienstag 22. April 2008, 23:21
- Forum: Fundamentales
- Thema: Lippenhantel oder Lippenexpander?
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Lippenhantel oder Lippenexpander?
Erst mal hallo Community!! Also, ich habe jetzt beschlossen, mir eines von diesen "Geräten" zuzutun...Eigentlich würde ich den Expander favorisieren, weil es da noch ein besseres Stangenset dazugibt und weil man da nicht so doof mit dem Kopf nach unten neigen muss und man deshalb zum trainieren noch...