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- Sonntag 3. November 2019, 13:48
- Forum: Fundamentales
- Thema: Frits Damrow-Shape Up
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Re: Frits Damrow-Shape Up
Hallo, ich wollte fragen ob irgendwer Erfahrungen mit dem Buch 'Shape Up' von Frits Damrow hat. Ich habe vor meine Sammlung wieder mal ein wenig aufzustocken und habe mir überlegt dieses Buch neben 'Louis Davidson- Techniken des Trompetenspiels' und dem Robert Platt Buch 'Tägliches Fitnesstraining'...